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エイジレス美学 特別講座

2020年11月3日 (祝火) 

15:00~18:00  

参加費:12,500円 (税込)

"女性のための講座"

ヨガの動きは全くない、
座学とセッションの本気のエイジレス学です!

​詳細はこちら

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Maaki

Slimming yoga 講師養成講座

2020年11月14日 (土) ・28日 (土)

13:00~17:00  

参加費:50,000円 (税込)

プログラムのプロセス、シークエンス、女性の身体について学び、クラスの構築、アジャストメントをMaaki先生ならではの、知識のみにならず、実践出来る指導力を身につける指導となります。

​詳細はこちら

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Maaki

108回太陽礼拝 2020

2020年12月27日 (日) 

13:30〜15:30 

参加費(対面) : 4,000円 (税込)

参加費(オンライン) : 2,900円 (税込)

Maakiの108回は、ただ繰り返すだけのものでなく身体を考えて関節を痛めず筋肉を固めないように沢山の太陽礼拝の種類を交え、最後は内側に意識を向けて一年の自分を振り返ります。

​詳細はこちら

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Maaki

ヨガホイール指導者養成講座
2021年2月21日 (日) 14:00~18:00
2021年2月23日 (祝火) 12:00~16:00  

参加費:46,000円 (税込)

再受講:23,000円 (税込)

Maakiオリジナルプログラム「ホイールストレッチ」「Slimming ホイールヨガ」を基礎としたヨガホイール指導者養成コース。

*ヨガホイールをご用意ください

(規定のものであれば何でもOK)

​詳細はこちら

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Maaki

ヨガホイール指導者養成講座2021年7月18日 (日) 14:00~18:00
2021年7月25日 (日) 14:00~18:00  

参加費:46,000円 (税込)

再受講:23,000円 (税込)

Maakiオリジナルプログラム「ホイールストレッチ」「Slimming ホイールヨガ」を基礎としたヨガホイール指導者養成コース。

*ヨガホイールをご用意ください

(規定のものであれば何でもOK)

​詳細はこちら

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Maaki

〜夏におすすめスパイス&ハーブ料理;ワカモレとサルサ☆お料理教室〜
2021年7月2日 (金) 20:00〜21:30

Maala Channel 会員様 

3,500円(税込)
非会員様(どなた様でも参加可能)

3,900円(税込)

お料理初心さんでも簡単に作れる本格メキシカンで欠かせない最強の2品。夏バテを引き起こす胃腸の疲れを労ってくれるハーブとスパイスをたっぷり使います!美味しい夏メニューを覚えながらハーブとスパイスの薬用効果なども学べる楽しいレッスンです。

​詳細はこちら

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Maala Channel

Slimming yoga TT修了生
フォローアップ講座

2021年8月29日 (日)
12:00~13:00 Slimming yogaクラス
13:30~16:30 講座  

参加費:8,500円 (税込)

オンラインにて行います。

過去にSlimming yoga講師養成講座を修了した方全員対象。
新しく資料pdf配布とともに、オンラインクラスの新しい説明と、改訂版のレクチャー、復習と質疑応答をいたします!

​詳細はこちら

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Maaki

キッズヨガ指導者養成講座
第一期

2021年9月23日 (祝木)・26日 (日)
10:00~12:00 & 14:00~17:00 
*12:00〜14:00は休憩となります
*別日オンラインクラス受講(無料)及び課題を含む全15時間

参加費:66,000円 (税込)

Maakiが2011年に立ち上げたオリジナルキッズヨガを、親子ヨガとして、または対面クラスのキッズヨガ(3歳〜6歳)としてプログラムしなおしたメソッドを初!指導者養成としてスタートいたします。
オリジナルキッズヨガプログラム習得と幼児期についての様々な講座。幼児教育の各方面へと繋がる講座となります!

​詳細はこちら

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Maaki

サフラン香る本格魚介パエリアが自宅で簡単に作れるようになるお料理教室
2021年9月11日 (土) 13:00〜14:00

Maala Channel 会員様 

3,500円(税込)
非会員様(どなた様でも参加可能)

3,900円(税込)

夏に引き続き第二回目の開催。
今回は大人気のパエリアです!

・食材&手順のパンフレット付き
・使用するスパイスやハーブの薬用効果情報満載
・他の手料理に応用出来るテクニックなども詰まった楽しいレッスン

海老、イカ、アサリ!魚介の旨味たっぷりのパエリアが簡単に自宅で作れるようになります。
このレシピはオーブンを使わず、フランパン1つで出来ちゃう♪
食欲の秋/季節の変わり目に是非取り入れて頂きたいハーブやスパイスも使うので、美味しいだけでなくとてもヘルシーです。

​詳細はこちら

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Maala Channel

キッズヨガ指導者養成講座
第一期

2021年9月23日 (祝木)・26日 (日)
10:00~12:00 & 14:00~17:00 
*12:00〜14:00は休憩となります
*別日オンラインクラス受講(無料)及び課題を含む全15時間

参加費:66,000円 (税込)

Maakiが2011年に立ち上げたオリジナルキッズヨガを、親子ヨガとして、または対面クラスのキッズヨガ(3歳〜6歳)としてプログラムしなおしたメソッドを初!指導者養成としてスタートいたします。
オリジナルキッズヨガプログラム習得と幼児期についての様々な講座。幼児教育の各方面へと繋がる講座となります!

​詳細はこちら

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Maaki

エイジレス美学 特別講座
2021年10月24日 (日) 
前半: 11:00~13:00  
後半: 14
:00~16:00  

参加費:8,000円 (税込、テキストPDF込)

*Maala Channelマンスリー会員様は10%オフとし7,200円(税込)となります

ヨガは女性に素晴らしい成果を与えてくれます。自分に合わせ安全に無理なく、そして継続的にヨガワークを取り入れていく女性のための方法を学びます。

そして女性の究極のアンチエイジングは子宮から。女性のホルモンバランス、内部組織、感情作用を学び、子宮を健康に美しく保つための、子宮を感じ美化する仕方を学びます。

人生は一度きり。歳を重ねるごとに美しく人生を謳歌していきましょう。

​詳細はこちら

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Maaki

Slimming yoga TT修了生
フォローアップ講座
【追加開催】

2021年10月30日 (土)
11:00~12:00 Slimming yogaクラス
13:00~16:00 講座  

参加費:8,500円 (税込)

オンラインにて行います。

過去にSlimming yoga講師養成講座を修了した方全員対象。
新しく資料pdf配布とともに、オンラインクラスの新しい説明と、改訂版のレクチャー、復習と質疑応答をいたします!

​詳細はこちら

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Maaki

​Maaki 個人開催クラス

いつもの開催場所がまだ閉鎖中のため、あと少し様子をみています。

​詳細はこちら

現在、イベント&ワークショップの予定はございません。

イベント&ワークショップの​情報は随時更新いたします。

やさしいヨガ18のポーズ

​★

​​ヨガをはじめたい方、基礎を知りたい方、
身体が硬く不安な方、またはヨガを無理なく自分のためにライフスタイルに取り入れていきたい方。
無理なく、その人それぞれに合わせて、毎回同じ内容をゆっくり実践していきます。
座り方、呼吸のとり方、ヨガの基本となる動き、休み方を含めた18のセッション。
毎日出来る、そして慣れてくるとご自身の心身を整えていく事ができる40分のプログラム。

*「ビギナーチケット」にてヨガに慣れるまで、他のやさしいクラス(ストレッチ等)を含めてご受講していくことをオススメいたします。
*もちろん本マンスリー会員様、ご経験者もいつでもご自身のメンテナンスとしてご参加可能です。

・Maaki personal online lesson (パーソナルレッスン)

 

MSE

レッスン内容の詳細はこちら

☆初回1クール(計11回セッション)

 *初月:初回2回カウンセリング+1回セッション

 *2ヶ月目3ヶ月目4ヶ月目:各月2回セッション(月2回60分オンラインセッション)
 *5ヶ月目:2回セッション(各1 回60分 オンライン+対面式)

 *初回1クール料金:220,000円(税込)

☆レギュラーセッション:初回1クール終了した方限定

 *1クール6ヶ月 

 *計6回(各月1回60分オンラインセッション)

 *料金: 88,000円(税込)

対面レギュラーセッション(ご希望の方用):初回1クール終了した方限定

 *1回対面75分 

 *料金(1回):2,7000円(税込)

お申し込み・お問い合わせ:info@maaki-yoga.com 

もしくは直接まあきまでお願いいたします。

レッスンの詳細はこちらよりご確認ください。

【オーダーオンライングループレッスン

レッスン内容は、レベルやグループに合わせ、ご説明の上、決めていきます。

月単位4回とし、固定指定日時クラスとなります

*6名までの1 固定クラス 24,000円(税込)
*7名以上の1 固定クラス 30,000円(税込)

お申し込み・お問い合わせ:yoga@maala-channel.com 
もしくは直接まあきまでお願いいたします。

レッスン内容の詳細こちらよりご確認ください。

【パーソナルオンラインヨガ指導者養成コース

*120分 × 4回 (毎後、課題あり)
*日時はご相談にて決めていきます
(最短 1か月内 〜 最長 3か月内)
*Maaki担当オンラインクラスへ2回無料受講

*費用:80,000円(税込)
お申し込み・お問い合わせ:yoga@maala-channel.com 

もしくは直接まあきまでお願いいたします。

レッスン内容の詳細こちらよりご確認ください。

【パーソナルレッスン】

1レッスン 60分 (カウンセリング10分・指導50分)

*初回・都度一回予約の方 60分 7,000円(税込)
*一か月以内予約のリピーター様 60分 6,000円(税込)
*月4回セットレッスン 各日 60分×4回 21,000円(税込)

*75分クラス 10,000円(税込)

お申し込み・お問い合わせ:info@maala-channel.com 
もしくは直接まあきまでお願いいたします。

クラスの詳細はこちらよりご確認ください。